Žena z britského města kdysi vážila přes 130 kilogramů a nevěřila, že by někdy mohla změnit svůj život. Všechno se ale změnilo, když se rozhodla vzdát se jen jednoho drinku.
Dnes tato padesátiletá žena září štěstím, cítí se zdravě a sdílí svůj příběh, aby inspirovala ostatní.
Před několika lety se poradila s lékařem ohledně gynekologických problémů. Zdálo se to jako rutinní prohlídka, ale skončilo to katastrofou: dostala septický šok. Ocitla se na pokraji smrti, podstoupila tři velké operace a měsíce rekonvalescence.
„Bála jsem se, že se neprobudím. Mé tělo prostě selhávalo. Měla jsem horečku, slabost, nevolnost… Myslela jsem, že to nezvládnu,“ vzpomíná.
Když se její zdraví konečně začalo zlepšovat, čelila nové výzvě: nekontrolovatelné chuti k jídlu. Během roku její váha vzrostla na 136 kilogramů.
„Každý večer jsem měla stejný rituál – láhev vína a pár sáčků chipsů. Tak jsem uvolňovala stres, aniž bych si všimla, jak tloustnu,“ říká žena.
Zlomovým bodem byla silvestrovská párty v roce 2021. Mezi svými štíhlými kamarádkami se cítila jako outsider. Tehdy si uvědomila: pokud nic nezmění, nebude šťastná.
V únoru 2022 jí lékaři řekli, že musí zhubnout kvůli operaci kýly. Mohla zvolit snadnější cestu – operaci bypassu žaludku – ale rozhodla se jinak.
„Řekla jsem si: Zvládnu to sama. Žádná operace, žádné prášky,“ vzpomíná.
Zcela změnila svůj životní styl: začala vařit jednoduchá jídla, přihlásila se do posilovny a chodila na lekce aquafit. Jejím hlavním rozhodnutím bylo navždy se vzdát alkoholu.
„Dříve se večer neobešel bez sklenky vína, ale teď je mým potěšením šálek bylinkového čaje,“ směje se.
Během dvou let zhubla ze 136 na 72 kilogramů. Dnes si je jistá, že znovu získala nejen svou postavu, ale i vnitřní sílu.
„Konečně se cítím sama sebou. Dříve jsem se schovávala za jídlo a lahve, ale teď prostě žiju,“ přiznává.
Tento materiál slouží pouze pro informační účely a nepředstavuje lékařskou radu. Pokud bojujete s nadváhou, poraďte se s odborníkem.
