„V 23 letech vážil 115 kg – pak ona řekla jednu věc, která všechno změnila 💬❤️” Úžasná cesta Matta a Hannah k hubnutí před svatbou přitahuje pozornost – a jejich fotografie před a po mluví za vše. Podívejte se na jejich působivou proměnu v článku níže 👇📸
Matt Bradley, mladý kuchař s velkou chutí na jídlo i na život, trávil dny (i noci) obklopen lahodnými pokrmy. Pracoval na plný úvazek v kuchyni, takže bylo snadné se přejídat. Díky neustálému přístupu k lákavým jídlům se jeho láska k vaření proměnila v neustálé přibírání na váze.
Ve 23 letech vážil Matt 115 kg. Jeho odraz v zrcadle – s výraznou dvojitou bradou – ho šokoval. Ale nebyl jediný, kdo bojoval s váhou. Jeho přítelkyně Hannah, veselá a srdečná, sdílela jeho uvolněný přístup k dietám.
Věci se změnily, když pár začal plánovat svatbu. Jednoho večera Hannah jemně nadhodila myšlenku, že by mohli zhubnout – ne z tlaku, ale jako společný cíl, aby se v jejich velký den cítili lépe.
Ten jeden návrh se proměnil v silnou týmovou snahu. Přihlásili se do místní skupiny na hubnutí, naučili se jíst vědoměji a navzájem se povzbuzovali na každém kroku.
Místo nezdravého jídla a nočních svačin si vybrali zdravější alternativy, pravidelně chodili na procházky a navzájem se motivovali během všech vzestupů a pádů. Pomalu, ale jistě se změny začaly projevovat.
V den, kdy si řekli „ano“, zhubli dohromady 60 kilogramů – většinu z toho Matt. Rozdíl v jejich vzhledu byl ohromující.
Matt a Hannah, nyní štíhlí, plní energie a vyzařující sebevědomí, vypadali jako úplně nový pár. Jejich proměna nebyla jen fyzická – byla to cesta odhodlání, lásky a vzájemné podpory.
Inspiroval vás tento příběh? Podělte se o své myšlenky v komentářích!
0
