Ani věrní fanoušci Kelly Clarkson ji po její hubnoucí proměně nepoznali! 🧐🤯 Léta si lidé poukazovali na její obezitu, a tak se americká zpěvačka vzchopila a zhubla! 😮😍 Konečně prolomila mlčení a otevřeně promluvila o své proměně! 🤫 V tomto článku se s vámi podělím o další informace! 👇
Její dramatická proměna v podobě hubnutí se dostala na titulní stránky novin. Cesta americké zpěvačky byla plná vzestupů a pádů, výzev a překážek. Hlavně po svém průlomovém albu „Breakaway“ začala čelit silnému tlaku na udržení štíhlosti, což nyní popisuje jako nejtemnější období celého svého života.
Díky tomu se jasně ukázalo, v jak toxickém prostředí dávala přednost vnějšímu vzhledu před pohodou a duševním zdravím. Bylo na čase, aby si uvědomila, že klíčem k tomu, aby zůstala věrná sama sobě, je obklopit se podporujícími lidmi a distancovat se od negativity. Clarksonová neustále tvrdila, že člověk by měl být uznávaný ne kvůli vzhledu, ale kvůli talentu a všestrannosti.
Její transformace v oblasti hubnutí se podařila díky výrazným změnám ve stravování podle knihy The Plant Paradox (Rostlinný paradox), aby zvládla své autoimunitní onemocnění. Nyní její základní jídelníček zahrnuje biopotraviny, které eliminují potřebu užívat léky. Navíc se hvězda věnuje sportu a pravidelně cvičí.
Nezbývá jí však nic jiného než užívat předepsané léky, které jsou nutné k regulaci hladiny cukru v krvi. Interpretka zdůrazňuje důležitost vlastního fyzického a duševního zdraví nad očekáváními lidí a stereotypy krásy, které jsou klíčem k nalezení skutečného štěstí a harmonie se sebou samým.
